Die psychologie-basierte Challenge von Smokefree Coach begeistert immer mehr Menschen, die sich ohne Verlustgefühl vom Rauchen befreien wollen.
Lies hier, was die Challenge so beliebt macht und wie sie bereits Tausenden Rauchern geholfen hat, endgültig rauchfrei zu werden.
1. Lebe, als hättest du nie geraucht
Zu viele Methoden drängen uns dazu, schnell mit dem Rauchen aufzuhören und Symptome wie das Rauchverlangen mit Willenskraft zu unterdrücken. Doch genau das birgt ein hohes Rückfallrisiko.
Die Challenge dagegen hilft dir, das Rauchen direkt an der Wurzel anzugehen. Die natürliche und sorgfältige Entwöhnung ermöglicht es dir, zum echten Nichtraucher zu werden und ab dann mühelos rauchfrei zu bleiben.
2. Ohne sofort aufzuhören
Gute, langfristige Veränderungen passieren nicht über Nacht. Deshalb steht es jedem frei, während der ersten Hälfte der Challenge wie gewohnt weiter zu rauchen.
Als Nächstes wirst du schrittweise an das rauchfreie Leben herangeführt. Erst danach empfiehlt dir die Challenge den 26. Tag für die letzte Zigarette. Dabei ist sie flexibel genug, sodass du auch früher oder später aufhören kannst.
3. Es funktioniert - auch für das echte Leben
Mit Methoden und Tipps, die dem echten Leben standhalten können, bleibst du leichter und zuverlässiger rauchfrei. Smokefree Coach hilft dir, dich noch vor der letzten Zigaretten auf deinen neuen, rauchfreien Alltag vorzubereiten und dein Rauchverlangen dauerhaft zu verringern.
Du lernst, deine Gewohnheiten rauchfrei zu genießen und nach stressigen Tagen leichter zu entspannen, ohne das Rauchen zu vermissen. Und du erfährst, wie du selbst in Ausnahmesituationen Rückfälle zuverlässig verhindern kannst.
4. Praktisch und alltagstauglich
Smokefree Coach teilt die Entwöhnung in einfache Schritte auf. Alle Inhalte und Übungen kannst du völlig stressfrei in deinen Alltag einbauen und in nur 10 Minuten am Tag umsetzen. Folge einfach den Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Außerdem kannst du die Challenge jederzeit unterbrechen und teilweise oder komplett wiederholen - anstatt dich ständig nach einer neuen, kostspieligen Methode umzusehen.
5. Rauchfrei ohne Verzicht
Keine Hypnose, keine Medikamente, keine gesundheitsschädlichen Nikotinersatzprodukte. Mit Smokefree Coach befreist du dich bewusst, selbst bestimmt und auf natürliche Weise langfristig vom Rauchen.
Und stell dir vor, du hättest die Challenge vor 30 Tagen gestartet. Du wärest bereits seit einigen Tagen rauchfrei und hättest den Preis der Challenge längst durch die nicht gerauchten Zigaretten ausgeglichen - so als hättest du nie etwas dafür bezahlt.
Gleichzeitig würdest du schon jetzt dein gesünderes und stressfreieres Leben genießen - voller Energie, neuem Schwung, Lebensfreude und innerem Frieden…
Beantworte jetzt unser kurzes Quiz und finde heraus, ob die Challenge zu dir passt.
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